Indai tiki, kad laikydamiesi pasninko tam tikromis dienomis galime sumažinti blogąją karmą tiek sau, tiek ir visai šeimai. Ir ne tik indai. Nuo žmonijos istorijos atsiradimo pradžios įvairūs pasninkai – daugelio religijų ir filosofijos krypčių dalis.

Limfa atlieka bene svarbiausią vaidmenį organizmo valyme. Toksinai ajurvedoje vadinami ama. Per didelis jų kiekis sukelia įvairiausius fizinius ir psichinius negalavimus.

„Ką reiškia pasirinkti laisvo žmogaus gyvenimą? Tai drąsus, rizikingas sprendimas, nes renkantis laisvę prarandama tai, kas daro mus nelaisvus, – visa tai, ką brangina visuomenė ir esame išmokę branginti mes“, ­– mintimis apie laisvę dalijasi žinomas šokėjas, filosofas, pirmosios Lietuvoje judesio mokyklos „Movement Vilnius“ įkūrėjas Justas Kučinskas.

Su dėkingumu už spausdinto žodžio palaikymą ir žinute – MES IRGI GALIME SKRISTI – atkeliauja naujasis žurnalo „Joga ir Ajurveda“ numeris. Paukštis, tupintis medyje nebijo, kad šaka nulūš ne todėl, kad besąlygiškai pasitiki medžiu. Jis žino – turi sparnus.

Teigiama reakcija į kritiką yra naudingas įgūdis. Komentarai, pastabos, nepritarimas dažnai išsprūsta iš aplinkinių lūpų, tačiau patys galime nuspręsti, ar įsižeisti, sumenkinti save, ar priimti žodžius ir net gauti naudos.