Kai paprašėme Eglės Davidavičės nupiešti viršelio iliustraciją, atkeliavo ryškus gėlės žiedas. Toks gražus ir taip laiku – visi alkstame spalvų. ...
Ar žinote, kad puiki sveikata net 60–70 proc. priklauso nuo mitybos – kiek ji sveika ir subalansuota?
Jei jau spėjote pažinti pirmąjį žurnalo GYVENKIME SVEIKIAU numerį, didžiuosiuose prekybos centruose jau galite dairytis ir antrojo, iš širdies, ...
Tarptautiniu bestseleriu tapusi klinikinio psichologo, intelektualo, akademiko, buvusio Harvardo, o dabar Toronto universiteto profesoriaus J. Petersono knyga „12 GYVENIMO TAISYKLIŲ: chaoso priešnuodis“ tapo kelrode žvaigžde milijonams skaitytojų, norinčių suprasti žmogiškąją prigimtį, šiuolaikinės visuomenės dėsnius ir atrasti gyvenimo tikslą. Šiame straipsnyje kviečiame susipažinti su 10 taisyklių.
NAUJAS! INTRIGUOJANTIS! IŠSKIRTINIS - profesionalių pašnekovų pasakojimais!
Dvi dienas per Mėnulio mėnesį daugybė žmonių visame pasaulyje laikosi ekadašio ir tikina, kad po to jaučiasi puikiai. Koks tai reiškinys ir kodėl taip stebuklingai veikia? Jei nežinote ir dar nesate įsilieję į ekadašio propaguotojų gretas, kviečiame pasidomėti.
Ramus, palaimingas laikas gamtos apsuptyje – svajonės išsipildymas norintiems pabėgti nuo miesto ir minčių šurmulio pasineriant į kitokią, kokybiškesnę lėtumu realybę. Kai ant delno tupia drugeliai ir vėjyje šnara pakrantės smilgos. Kai teka vanduo ir pro stogą mirguliuoja žvaigždės.
Žinoma, gerą sveikatą gali paveikti daugybė veiksnių, tačiau vienas svarbiausių ir efektyviausių yra sveikas gyvenimo būdas, kuris apima tinkamą mitybą, reguliarų fizinį aktyvumą, emocinę gerovę, saiką visame kame ir rūpestį kūnu, kuriam kartais reikia ir greitesnės pagalbos.