Kaip teigia ajurvedos ir tradicinės kinų medicinos žinovai, pavasarį ypač suaktyvėja kepenys, gali paūmėti įvairūs jų negalavimai. Tad verta šiuo ...

Viena garsiausių Konfucijaus citatų skelbia: „Nedaryk kitiems to, ko nenorėtum, kad tau darytų.“ Ja rėmėsi ir šio mąstytojo mokymas. Mokymas ...

Nors laikai smarkiai keičiasi, daugelis vakariečių tėvų vis dar nori, kad vaikai džiugintų mokslo pasiekimais, pagarbos verta karjera, būtų visur ...

„Jei vaikas dažnai serga, vargina ir erzina netinkamu elgesiu, užuot svarstę, kas su juo negerai, pirmiausia paanalizuokite save. Vaikai – ...

Nereikia būti ekspertais, kad suvoktume, kodėl reikia sveikai maitintis. Informacija pasiekia iš skirtingų šaltinių – žurnalų, knygų, televizijos, socialinių tinklų. ...

Legendomis apipinta, kontroversiškais vertinimais dėl nešvaros linksniuojama viena didžiausių Azijos upių gena savo šventus vandenis nepaisydama jokių aplinkybių. Ir kol ...

Miegas – tai ne tik kūno atsistatymas, bet ir galimybė harmonizuoti vidinę energiją. Senovės indų Vastu Shastra ir kinų Feng ...

Siūlome jums pluoštelį aktualių idėjų, kaip susigrąžinti gyvenimo paprastumą ir vidinį lengvumą.

Prieš tūkstantmečius šventraščiuose suguldytas ajurvedos mokslas turi griežtas dienos ritmo taisykles. Jų laikytis nelengva, bet verta – uolieji už tvirtą ...

Dalai Lama yra pasakęs: „Jei problemą galima išspręsti, vadinasi, nėra reikalo dėl jos jaudintis. Jei problema neišsprendžiama, jaudintis dėl jos ...

Vienas iškiliausių mūsų tautos sveikuolių, filosofas bei rašytojas Vydūnas (tikroji pavardė Vilhelmas Storosta) apie sveiką gyvensena rašė ne teoriškai. Viskas, ...

„Laimingi tampame tada, kai nustojame klysti, nustojame klysti tada, kai sukaupiame daug gyvenimo patirties, o gyvenimo patirtį kaupiame klysdami“, – ...

Joganandos mokymas palietė milijonus širdžių, nes buvo universalus – tinkamas bet kuriai tautai, bet kuriai rasei, bet kuriai religijai. Tai ...

Mahatma Gandhi buvo neprilygstamas jogas, savo pavyzdžiu įkvėpęs milijonus pasaulio žmonių. Štai keletas jo įžvalgų, kuriomis savo gyvenime vadovavosi jis ...

Jei norite apsivalyti ir eiti tobulėjimo keliu, kurti klestintį, laimingą gyvenimą, Rytų išminčiai rekomenduoja vadovautis 7 esminėmis švaros taisyklėmis. ...

Trys vyrai iš ryto išėjo pasivaikščioti. Ant kalvos jie pamatė budistų vienuolį ir ėmė svarstyti, ką jis ten daro. ...

Limfa atlieka bene svarbiausią vaidmenį organizmo valyme. Toksinai ajurvedoje vadinami ama. Per didelis jų kiekis sukelia įvairiausius fizinius ir psichinius ...

Dvi dienas per Mėnulio mėnesį daugybė žmonių visame pasaulyje laikosi ekadašio ir tikina, kad po to jaučiasi puikiai. Koks tai ...

Maloniu aromatu ir saldžiu skoniu išsiskiriantis cinamonas daugeliui žadina malonius vaikystės prisiminimus apie kvepiantį mamos obuolių pyragą ar meduolius. Iš ...

Kartais ieškodami ypatingų guru ir gilių dvasinių patirčių žmonės nukeliauja tūkstančius kilometrų, lanko aibę mokymų ir seminarų. Tačiau neretai besivaikydami ...